Come aumentare la potenza e migliorare lerezione. Articoli recenti


Stefania Del Principe 0 Comment 0 Se pensate che la disfunzione erettile riguardi una piccola fetta della popolazione, vi sbagliate di grosso. Solo in Italia, ben tre milioni di persone soffrono di tale disturbo. Per questo motivo è importante trovare al più presto un rimedio che possa risolvere il problema.

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Aumentare la potenza sessuale

Bicicletta, corso, nuoto o qualsiasi attività aerobica. Mangia frutta e verdure. Cipolle e aglio possono non essere ideali per il tuo alito, ma possono aiutare la circolazione del sangue.

pene più lungo dei mammiferi

Vitamina B Questa vitamina aiuta regola i messaggi neuro trasmessi, compresi i segnali dal tuo cervello al tuo pene. Si trova nel maiale, nelle arachidi e nei fagioli. Ricche di altre vitamine del gruppo B, le uova aiutano a bilanciare i livelli ormonali.

cattiva erezione durante il rapporto

Fumare e consumare alcol, potrebbe anche influire sulle prestazioni sessuali. Ridurre o smettere di fumare è uno dei primi passi per migliorare le prestazioni.

La luce solare blocca la produzione di melatonina da parte del corpo.

erezione durante il massaggio prostatico

Questo ormone ci aiuta a dormire meglio ma calma anche i nostri impulsi sessuali. Meno melatonina significa maggiore desiderio sessuale.

Ma esistono alternative. Per quanto riguarda le piante, nonostante siano state studiate decine di specie tradizionalmente utilizzate come afrodisiaci naturali in diverse culture e paesi, le prove scientifiche a supporto non risultano ugualmente valide per ognuna di esse. In caso di disfunzione erettile, notevoli risultati si sono ottenuti con il Panax ginseng e con alcune combinazioni erboristiche contenenti ingredienti come maca, ginseng o tribulus 11 La maca Lepidium meyenii è una radice originaria delle Ande, coltivata ad altitudini superiori a metri e tradizionalmente utilizzata per le sue proprietà rinvigorenti e afrodisiache Ulteriori ricerche suggeriscono la potenziale efficacia della maca nel migliorare la qualità del seme e la motilità degli spermatozoi 16

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